-
Autor: Orzeł Pawonków
Obóz Zimowy 2017 - Piwniczna-Zdrój!
W dniach 23-27.01.2017 odbył się wyjazd zawodników KS Orzeł Pawonków na obóz zimowy w Piwnicznej-Zdrój.
Zawodnicy podczas obozu do dyspozycji mieli wszelkiego rodzaju atrakcje sportowo-rekreacyjne.
Plan dnia naszych zawodników wyglądał dosyć intensywnie. Dzień rozpoczynaliśmy od pobudki, która miała miejsce o godzinie 8.30. Od 8.45 do 9.15 zawodnicy brai udział w porannym rozruchu. Już o godzinie 9:30 jedliśmy śniadanie a o godzinie 9.50 zawodnicy wychodzili na 1,5 godzinne zajęcia na hali sportowej. Po treningu szybki prysznic i już o 13.30 pora obiadowa. Od 14.00-16.00 odbywały się zajęcia techniki gry w Fifę. O godzinie 16.30 jedliśmy kolację i już od 17.00 do 21.00 braliśmy udział w zajęciach narciarstwa zjazdowego na stacji narciarskiej Ryterski Raj. Po powrocie prysznic i dodatkowa kolacja, dalsze doskonalenie gry w Fifę 
:D
Atrakcje podczas obozu:
- zajęcia na hali sportowej 3 x 1,5h = 4,5h,
- poranny rozruch 3 x 0,5h (3 x 2,5km – bieg górki z zróżnicowanym poziomem nachylanie 20-35%),
- narciarstwo zjazdowe 3 x 4h = 12h (Ryterski Raj, Sum przejechanych kilometrów na nartach około 150 km),
- zajęcia na termach/basenach/saunie – 6h (Grand Hotel **** - Słowacja 2h, Sauny Iskra – 1h, Bukowina Termal Spa – 3h),
- piesza wycieczka na szczyt Piwnicznej-Zdrój – 2h,
- ognisko z pieczeniem kiełbasek,
- turnieje w Fifę wyświetlane na projektorze – 15h,
- piesze wędrówki – około 15km,
Zawodnicy mieli zapewniony nocleg w firmie agroturystycznej, natomiast posiłki były serwowane w Hotelu Iskra.
Obozowy Okrzyk: AUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!!!!!
Komentarze